最近はバスタイムに対する意識が変わってきたのではないか？と思います。 昔は体をきれいに清潔に保つための空間であったのが、 現在は心と体をリフレッシュする為の空間になってきたのではないでしょうか？

　そこで、今回はバスタイムをもう少し楽しく過ごす為の私なりの方法を紹介したいと思います。 少し工夫するだけで早くお風呂に入りたいと思ってしまうものですよ。
　とにかく、汗を出して老廃物を出す事がお肌をきれいに保つ秘けつだから 半身浴をゆったりする事が目的。 長く入ろうと思うと大変だから、楽しみながら、知らない間に汗をたくさん 出すようにしよう。

　何も音がないよりも、好きな音楽を聞きながら、お気に入りのラジオ番組に 合わせてお風呂に入る事で、いつも長い間お風呂に入れない人も知らず知らずのうちに長く湯舟につかっていられたりするものです。
　今、流行りのヒーリングCDを聞くのもいい方法ではないでしょうか？ 好きな音楽を聞きながら目を塞いでみると、とっても気持ちがゆったりしますよ。 でも、そのまま眠っちゃったりしないでくださいね。死んじゃうから（爆）

　入浴剤を入れるなら、その香りを楽しめばいいと思いますが 何も入れない方はアロマを楽しむのもいい方法だと思います。
　半身浴にゆったり入れば、その後は自然と深い眠りにつく事が出来ますが ラベンダーなどの香りを使い、ベッドに入った頃には 心地よく眠れる体をバスタイムから準備してみたりするのもいいのでは？
　アロマキャンドルを使ってろうそくの炎を見ながらの入浴も心が安らぎますよ。

　本が好きな人は、お風呂で本を読むっていう手もあります。 濡れないように気をつけなければいけないですが 半身浴で、お風呂にフタを半分して、机変わりにし、 体はサウナっぽくなり顔はすずしく読書をする。。。 知らない間に汗がたくさん出てきますよ。
　そのまま眠ってしまい、本を湯舟に落としてくちゃくちゃにふやけて そうじが大変だった（笑）っていう話を聞いた事があるので そこは気をつけてくださいね。 排水溝もつまっちゃうし。

　お子ちゃまの私はお風呂でおもちゃを使います。
　今はお店でもお風呂で遊ぶおもちゃがたくさん置いてあります。 見て楽しむおもちゃや、一緒にお風呂に入るおもちゃ。。
　おもちゃで遊んでるうちに、体の新陳代謝は活発になるっというもの。

　今は自分でマッサージするジェルやソルトなどもたくさん出ているので 湯舟に少し浸かってのぼせそうになったら、ひとまず湯舟から出て 座りながらマッサージをするのもいいと思います。
　蒸気で温まってるバスルームでの全身マッサージはリフレッシュされる ばかりでなく、むくみもとれ、一石二鳥。