先月は身の周りにある調味料などをお風呂に入れる紹介をしましたが、今月は少しだけ手を加えて 楽しむオリジナル入浴剤もどきな物を（笑）ご紹介します。少し疲れ気味の時や、ストレスがたまっているなと感じる時、 お風呂に入る前の下準備をする事でいつもと違う気分転換になり、なかなか楽しかったりすると思います。 日本人は昔から冬至の時に柚子湯に入る習慣がありました。そういえば小さい頃おばあちゃんがやってくれたなぁ。。。

　リンゴを食べた時「皮ももちろん食べるに決まってるやん」っていう歯の丈夫な方はダメなのですが 皮をむいて食べると言う方はその皮を使ってしまいましょう。むいた皮をそのままお風呂に入れてもいいのですが なんだか気持ち悪いという方はティーポットに皮を入れ、熱湯を注ぎます。３分程置いておき、そのお湯を湯舟に加えます。 りんごのとってもいい香りの芳香浴が出来ますよ。

　めっちゃもったいないけど、お金持ちの方は（笑）丸ごとお風呂に浮かべるという方法があります。 何ヶ所か切れ目を入れてそのままドボンッ。「んなもったいない事出来ないっ！オレンジも食べたい」っと言う方はオレンジの皮をむきます。 んでリンゴと同様にティーポットに入れ熱湯を注ぎ、３分程蒸らしてお風呂に加えます。

　バナナを3〜4ミリに輪切りにします。 それをティーポットに入れ、紅茶の葉なども一緒にポットに入れます。 それに熱湯を入れ３分間蒸らしたものをお風呂に注ぎます。 バナナの効能？う〜ん。わかりませぬ（笑）でも気持ちよいのだ。

　ズバリッ！絞ったエキスをお風呂に入れるっ！ただそれだけ。。。 ちと贅沢だけどねぇ。これ作るって言わないよねぇ（汗）でもいい香りのスッキリ入浴できますよぉ。

　ウチは試した事がないのですが、いちごもビタミン豊富でお風呂に入れるといいらしいです。 んでもいちごなんてもったいなすぎて入れられるかいっ！っちゅう感じ（笑） もし、いちごでも入れてやるって方は少し切り目を入れて袋に詰めて浮かべるといいらしいです。。。ん〜もったいねぇっ！

　これは入浴剤じゃないけれど、バナナの入浴剤と同じ要領で（もちろんお風呂用とは別に作ってね） ティーポットにバナナと紅茶の葉を入れ、熱湯を注ぎます。ティーカップにロゼワインを（お好みの）あらかじめ少し 入れておき、そこのカップに注ぎます。これにミルクと砂糖を入れるとおいしいバナナティーが出来上がります。 ハチミツなんかもまろやかになって良いかも。 ワインは自分の好みにあわせてあまり入れ過ぎないようにね。もちろん酒が好きな人なら別だけど（笑）

　いかがでしょうか？って別にたいしたもん何も紹介してませんが（汗） 今度は機会があれば乾燥ハーブなどを使って、気分によって使い分け、お風呂でアロマテラピーなどが楽しめる方法も ご紹介したいと思います。今回はこの辺で。。。